Challenge · Yoga

March yoga challenge: #SpringBackbends

Por fin volvemos con un reto yogi súper molón: se llama #SpringBackbends y cómo su nombre indica vamos a trabajar las extensiones de espalda, des de posturas fundamentales hasta variaciones avanzadas. ¡Este reto es para todos! Mostraremos variaciones “beginner” para cada postura así que no tenéis excusa para no apuntaros 🙂 Nos hemos unido con… Continue reading March yoga challenge: #SpringBackbends

Eat Clean · Yoga

Experiencia V I V E A

Teníamos una cita pendiente con Vivea des de que hicimos el reto de Rocket yoga en Octubre. Cuando conocimos a Irene (@livinglavidayoga), nos invitó al Yoga and Brunch pero por cuestiones logísticas, nunca habíamos podido coincidir hasta este Domingo día 5. Yo estaba en Barcelona visitando a la familia, Ainània no tenía otros compromisos y… Continue reading Experiencia V I V E A