Yoga

My FAV yoga youtubers: how to get started

Hi there! 🙂 Sometimes when I don’t have time to go to a yoga class and I feel too lazy to make up a yoga sequence myself I go to youtube, search a video, and do yoga at home. Also, I use to do this a lot when I started with yoga about three years ago. After some time of trial and error, I have found my favourite youtube yoga channels, here is a list and some of my top classes:

Yoga with Adrienne

adriene yoga

Adriene has a fun and special flow. She has posted loads of videos so you can find the perfect one for you depending on how you feel that day. This one that I have shared with you is real fun and works a lot on the inner thighs.

Kino Yoga

Kino-MacGregor-3

What can I say about Kino? I lover her books and I have already recommended them to you. I specially like her short videos explaining how to perform specific asanas.

Lesley FightMaster

Lesley-in-Ashtavakrasana

Lesley has loads of videos for advanced yogis and interesting vinyasa flows. I specially like her Asthanga classes, haven’t found many good videos of the primary series but hers is very good for beginners.

Tara Stiles

Tara-Stiles-profile

Tara Stiles is probably one of my favourites. She doesn’t have many videos on youtube, but the two 50 min long videos are exceptional!

 

Which are your favourite yoga youtubers?

 

Ariadna 🙂


 

Hola yoguis!!! A veces cuando no tengo tiempo de ir a clase de yoga o no tengo ganas de inventarme una secuencia, voy a youtube, busco un vídeo de yoga y hago yoga en casa. Además, así es un poco como empecé hace unos 3 años. Después de unos cuantos intentos fallidos, dí con mis canales preferidos 🙂 y os los muestro por aquí a ver si os parece útil. Si subís para arriba al post en inglés podéis ver algunas recomendaciones de canales que me encantan pero que hablan en inglés (Yoga with Adriene, Kino Yoga, Lesley Fightmaster, y Tara Stiles). Aquí os dejo también unos cuantos de habla castellana:

Blanca @blanca_bz

blanca-bz_ampliacion

A Blanca la conocí a través de su blog Diario de una yogui 2.0 y en su canal de youtube tiene cada vez más vídeos y mejores 🙂 Desde secuencias largas hasta sesiones cortitas y consejos sobre posturas específicas. Seguro que su canal va a dar mucha guerra!

Malova Elena @elenamalova_com

 

elena malova yoga

¡El canal de Elena es una pasada! Tiene flows para todos los niveles y puedes encontrar lo que te apetezca. ¡Muy top!

Carla Sanchez @carlamasqueyoga

carla sanchez yoga

¡¡¡¡Carla me encanta!!!! Su voz es ultra mega relajante, y te guía en su flow dinámico de una manera que no tienes ni que mirar la pantalla. La descubrí a partir de esta clase de yoga gratis en youtube pero tiene muchas más en aomm.tv. Es actriz y también tiene un blog que podéis cotillear aquí.  ¡Deseando ir a Madrir para acudir a una clase suya en persona!

Xuan Lan @xuanlan_yoga

yoga_masialagarriga--1

También me encantaría ir a una clase de yoga de Xuan pero de momento me conformo con los vídeos que cuelga. ¡Me gusta mucho este que os he puesto!

Lucia Liencres @the_spaniard_yogui

Foto_05

Y para acabar: Lucía Liencres una profe de yoga muy molona de Madrid. Así que si vivís en Madrid no tenéis excusa para no ir a una de sus clases en Serrano 50.Yo ya estoy planeando una visita a la capital para conocer a estas yoguis, ¡aiii que emoción! Pero si no estáis en Madrid, Lucía tiene 5 vídeos de iniciación al yoga en youtube, muy útiles para principiantes y también para yoguis avanzados que quieran una rutina completa y corta para hacer por las mañanas por ejemplo.

 

¿Que os parece mi selección? ¿Los conocíais a todos? Un saludo,

Ariadna

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